Kif tiekol bid-dentaturi?

Jun 24, 2020

Ħalli messaġġ


Forsi ma tafx kif tuża d-dentatura l-ġdida jew kif tadattaha fil-bidu meta tiekol. Iżda tinkwetax! Hawnhekk xi pariri għalik biex tiekol aktar faċilment u pjaċevoli waqt li tilbes dentaturi:


  1. Ibda bi kwantitajiet żgħar ta' ikel maqtugħ f'biċċiet iżgħar.

  2. Tomgħod nofs l-ikel f'ħalqek fuq in-naħa ta' wara tax-xellug ta' ħalqek u n-nofs l-ieħor fuq in-naħa tal-lemin ta' wara. Dan anke barra l-pressjoni fuq id-dentaturi tiegħek.

  3. Ibda bl-ikel artab. Xi eżempji tajbin huma l-bajd, il-ħut, il-laħam imqatta', il-ħaxix imsajjar, u l-pudini. Wara li tħossok aktar kunfidenti, ipprova tiekol ikel chewier, bħal steak jew karfus.


unnamed

Ibgħat l-inkjesta